Когда сотрудники не знают своё расписание или количество рабочих часов постоянно меняется, они реже бывают довольны жизнью. К такому выводу пришли исследователи в Social Indicators Research.
Учёные изучили данные работающих американцев и сравнили, насколько люди довольны жизнью с тем, как устроен их рабочий график. Они смотрели, за сколько дней сотрудники узнавали расписание, как часто оно менялось и насколько отличалось количество рабочих часов от недели к неделе.
Исследование показало, что, если график постоянно менялся или о сменах сообщали в последний момент, люди чаще были недовольны своей жизнью. По мнению авторов, предсказуемый график помогает планировать личные дела и даёт больше ощущения контроля над жизнью.
Что делать бизнесу: если есть возможность, составляйте график заранее и старайтесь реже менять его в последний момент. Авторы исследования считают, что это повышает удовлетворённость сотрудников работой и жизнью в целом.
Ещё больше про стресс и выгорание сотрудников:
- Выгорание: что делать, если нет сил работать
- Сотрудникам предложили два новых подхода для борьбы с выгоранием