Учёные из IESE Business School выяснили, что игривое отношение к работе помогает сотрудникам чувствовать себя лучше, повышать продуктивность и даже менять свой образ жизни вне офиса. Результаты исследования приводит Forbes.
Авторы подчёркивают: речь идёт не о том, чтобы превращать офис в игровую площадку. Под игривостью исследователи понимают более лёгкий и творческий подход к задачам. Например:
- использовать юмор в работе;
- по-дружески соревноваться с коллегами;
- искать нестандартные способы решения сложных задач.
В рамках исследования учёные наблюдали за 65 работающими парами из США. Эксперимент длился 15 дней. Каждый день участники отвечали на вопросы о:
- настроении;
- рабочем опыте;
- способах проведения свободного времени;
- привычках, связанных со здоровьем.
Исследование выявило несколько неожиданных моментов:
- Игривость повышает мотивацию и эффективность. Люди, которые старались привносить игру в работу, чувствовали больше энергии и лучше справлялись с задачами.
- Настроение влияет на личную жизнь. После игривого рабочего дня участники чаще проводили свободное время активно и с пользой.
- Положительный эффект распространяется на партнёров. Оказалось, что игривое настроение одного человека влияет и на другого.
Авторы исследования считают, что игра не противоречит серьёзной работе. Напротив, она может стать важным ресурсом для компаний. Она помогает:
- повысить креативность сотрудников;
- улучшить атмосферу в команде;
- укрепить отношения между коллегами;
- снизить стресс и усталость.
Именно поэтому исследователи советуют руководителям:
- давать сотрудникам больше свободы в том, как они выполняют задачи;
- поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью;
- поощрять юмор, творчество и дружескую конкуренцию в команде;
- показывать пример — самим относиться к работе с любопытством и лёгкостью.
По мнению учёных, компании, которые создают такую культуру, получают более мотивированных и здоровых сотрудников.