Любознательные люди чаще учатся и читают. Улучшает ли это память

Любознательные люди дольше учатся и чаще берутся за умственные хобби, но в тестах на память, внимание и скорость мышления они не опережают остальных, показало исследование в Personality and Individual Differences.

Исследование включало 106 человек в возрасте от 40 до 85 лет. Авторы измерили уровень любознательности, расспросили про учёбу и увлечения и провели тесты на память, внимание и скорость мышления.

Авторы выяснили, что более любознательные участники дольше учились и чаще проводили свободное время за чтением, головоломками, играми и музыкой. Именно такие занятия формируют когнитивный резерв — запас прочности мозга, который смягчает возрастные изменения.

Связи между любознательностью и результатами тестов учёные не нашли. Люди с высоким уровнем любознательности справились с заданиями на память, внимание и скорость мышления так же, как остальные. Образование и умственные хобби тоже не дали преимущества.

Что это значит для вас: любознательность и привычка учиться ценны сами по себе. Они делают жизнь и работу интереснее и насыщеннее. Но одни только курсы и головоломки не гарантируют роста памяти.

Комментарии