61% сотрудников в США чувствуют потерю вовлечённости, а 34% задумываются о поиске новой работы в ближайший год. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса, опросив 2000 человек.
Что влияет на вовлечённость
Учёные подчёркивают: проблема не в возрасте, доходе или поле сотрудников. Ключевую роль играют условия работы и атмосфера в коллективе, а в частности:
- автономия — возможность влиять на решения и порядок выполнения задач;
- поддержка — ощущение, что коллеги, руководство и компания помогают и поддерживают;
- этический климат — ясные правила, справедливость и последовательная ответственность.
В командах с высокой автономией и поддержкой 68% сотрудников чувствуют себя успешно и уверенно, а в командах с низкими показателями — только 10%.
Как сотрудники справляются со стрессом
Сотрудники, которым комфортно работать, используют особые стратегии, чтобы справляться со стрессом, которые исследователи назвали 3R:
- переосмысление (Reframe) — поиск положительных моментов и смена точки зрения в сложных ситуациях;
- обращение за поддержкой (Reach Out) — общение с коллегами или близкими, чтобы получить совет или помощь;
- активный отдых (Reset) — перерывы, прогулки на улице и физическая активность для снятия стресса.
Учёные подчеркнули, что эти навыки можно развивать, и компании должны создавать условия, при которых сотрудники смогут безопасно и эффективно их использовать.
Попробуйте на ближайшей рабочей встрече задать три вопроса: где вам не хватает влияния, где нужна поддержка, какие правила кажутся непоследовательными? Ответы дадут конкретные ориентиры для изменений.