70% россиян хотя бы иногда сталкивались с профессиональным выгоранием за последний год, а больше всего ему подвержены сотрудники с графиком 5/2 — 73%. Об этом пишет РБК со ссылкой на опрос сервиса Зарплата.ру и группы Ренессанс Страхование.
Аналитики выяснили, что среди работников на частичной занятости с выгоранием сталкивались 62%, среди самозанятых — 56%. При этом постоянно ощущают выгорание 30% сотрудников на графике 5/2, 23% работников с частичной занятостью и 22% самозанятых. В опросе в июне 2026 года приняли участие 2 866 человек.
Чаще всего респонденты связывают выгорание со следующими факторами:
- потерей удовлетворённости от работы (63%);
- эмоциональным истощением и апатией (58%);
- общей раздражительностью (48%);
- быстрой утомляемостью и хронической усталостью (по 46%).
Исследователи подчёркивают: женщины сообщают о симптомах выгорания чаще мужчин — 75% против 65%. С возрастом склонность к выгоранию снижается: среди опрошенных 18−24 лет о нём заявили 77%, среди миллениалов — 73%, среди тех, кто старше 45 лет, — 63%.